關於離我很遠的「運動」這件事

Che-Che已經上幼幼班兩個多月，

一直到現在，

每天都在分離焦慮與感冒、吃藥、看醫生的胡同裡打轉。

到底是因為感冒而產生焦慮，還是因為焦慮而抵抗力變差，

已經不可考；

但我相信，只要他的健康機制恢復正常，

適應環境與迎接挑戰的能力，一定能有所提昇。

 

很多媽媽朋友們都告訴我，「運動」最好。

我也發現，

其實Che-Che在飲食方面的問題不大，

對食物的接受度頗高，

食慾也不錯，

有時候還會胃口好得驚人；

但為何就是不長高、不長肉，

還經常感冒……

有極大的原因就是缺乏運動所導致的。

 

反觀Jamie，

自從小五開始迷戀上了籃球與桌球運動、

加上學校每週的長泳訓練，

讓她原本也是動不動就感冒的體質，

大大獲得改善。

 

為了孩子的健康，當然也是為了四十歲的身體著想，

宅婦老媽一定會排除任何困難讓自己動起來，

讓Che-Che動起來，

還有你啦，P爸。

孩子的健康快樂，是上天賜給父母最珍貴的寶藏。