2012年5月17日 星期四

大小都愛這一鍋_家常滷肉

 

夏天總是讓人不由自主地發懶,

生性不愛出門的老媽變得更不愛出門。

 

平日上班還得接送小孩的中年婦人,夠累了,

假日只想賴在家裡補眠、吃東西、補眠、吃東西……

養足未來五天所需要的精神與體力,

玩耍,只會換來更嚴重的疲憊與莫名的空虛。

 

當懶得出門又懶得下廚時,

老媽都會預先燒一鍋滷肉和滷蛋擺冰箱,

肚子餓時,就靠這一鍋,拌飯、拌麵都行,

配上一盤青菜、一碗清湯,即是人間美味。

 

這一鍋,很簡單、很實在,大小都愛。

 

 


 

【材料】

梅花肉600g

大蒜3

米酒3大匙

醬油1

醬油膏1

油蔥酥 半杯

4

八角 2

冰糖1 大匙

黑胡椒粉少許

 

【作法】

1. 梅花肉切丁備用

2.爆香大蒜,肉丁入鍋炒熟

3.倒入米酒、醬油、醬油膏與油蔥酥繼續拌炒

4.最後加水、八角、冰糖、黑胡椒粉煮到滾

5.移至陶鍋以文火續滷一小時(白煮蛋在此時加入)

 

 

 

 

 

 

 

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